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Rivoluzione Posturale
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Stretching
Lo stretching aumenta la flessibilità muscolare e la mobilità articolare migliorando la parte...
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In questo programma di allenamento cardio a corpo libero ad alta intensità (H.I.I.T.) ogni movim...
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Total Body musicale è mirata a tonificare e modellare tutto il corpo: gambe e glutei e arti sup...
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Yoga
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